顺产步骤有哪些问题
顺产步骤有哪些问题，顺产和剖宫产是妈妈在选择分娩方式上两种情况，一直以来，因为顺产分娩的出血少、损伤轻、恢复快，更利于宝宝的健康等优点，深受妈妈的欢迎，以下了解顺产步骤有哪些问题
顺产步骤有哪些问题1
1、顺产第一步：胎儿入盆
在临近分娩前，胎儿也开始做准备了。他会以侧头的姿势渐渐往下落，后脑勺先进入骨盆，这样是为了让头的最小部分来配合骨盆狭窄的地方。
2、顺产第二步：胎儿进入产道
胎儿在入盆后，为了使自己的头能够配合骨盆的入口大小，胎宝宝通常会把下巴缩起来，紧紧抵在胸口，身体蜷成圆形。然后利用头前面的胎胞挤开子宫口，使自己下降到产道处。由于产道是弧形的，所以胎儿会调整自己身体以适应产道，侧着头回旋身体，渐渐地朝向母体的背部。
3、顺产第三步：拨露
到达产道后，胎儿完全朝向母体的背部。此时是孕妇用力的主要阶段，孕妈根据医生的指导用腹部的压力推压帮助娩出胎儿，慢慢的，就可以看见胎儿的头了。
4、顺产第四步：着冠
此时胎宝宝为了头不碰到骨盆出口处的耻骨，颌骨会慢慢抬起。胎儿朝着母体的背面进一步地下降，在通过耻骨的时候，会以耻骨为支点将头向后一仰，然后胎头就都出来了。
5、顺产第五步：胎儿侧头，整个身体出来
胎儿的头刚出来的时候是向下的，是趴着的，此时胎儿会将身体回转90度侧身。因为如果还是朝着母体背部的话，肩部就会撞到叫做坐骨棘的尖锐突起物。如果侧身的话，肩膀就可以慢慢伸出来，这两处完全出来后，全身就很容易出来了。
6、顺产第六步：剪脐带，成功分娩
胎儿全身出来后，脐带还是和胎盘连着的，所以还需要剪断脐带，另外还要帮妈妈娩出胎盘。整个分娩过程就算结束啦。
顺产步骤有哪些问题2
顺产的主要过程大致可以分为以下四个阶段：
1、阵痛开始到进入待产室。产前会出现逐渐加剧并变得频繁的阵痛，同时子宫收缩使宫口打开，宫口打开两到三厘米之后进入待产室待产。
2、进入待产室之后，子宫口会继续打开到约十厘米左右，同时胎儿的头部会逐渐下沉，如果超出正常范围，助产士会报告医生进行解决处理。
3、子宫口完全打开后进入产房进行生产，大概需要一到两个小时左右。
4、胎盘娩出。大概是在生产后半个小时左右，如果无法正常娩出，医生会消毒后辅助娩出。
动作要领
上下摇摆骨盆：
用双手和双膝支撑身体，头和躯干在同一水平线。收腹，保持该姿势数秒钟，同时轻轻摇摆背部。然后放松腹部和背部，降低背部，尽量保持背部水平，重复上述动作。这可以加强腰部肌肉，帮助减轻分娩时的背痛。
准妈妈也可以靠着墙进行类似的动作：直立靠近墙，努力让腰下臀上的部位靠近墙面。
墙面滑行：
背靠墙站立，两脚分开，距离与肩同宽，慢慢靠墙下滑至处于坐姿。保持该坐姿数秒，然后再上滑至站立。反复进行该动作10次。这一动作有助打开骨盆口，以给胎儿更大的空间进入产道。
为了减轻膝盖的压力，可以在后背放个小球，以减少滑行过程中的阻力。也可以不靠墙来完成该动作，同样需要保持后背笔直，两脚分开同肩宽。
盘腿对脚坐：
保持后背腰部挺直，两脚掌合上，将足跟向内侧拉，同时缓慢降低两膝。这可以拉伸大腿与骨盆的肌肉，同时可以改善分娩时的体位，保持骨盆柔韧性，增强下身的`血液循环。
顺产步骤有哪些问题3
1、宫缩阵痛期
这个时段是产妇最难受、最难熬的，因为子宫开始收缩，宫缩会带来很难受的疼痛，产妇要尽早住院，听从医生的指导，可以在才开始宫缩的时候做腹式呼吸来帮助减轻腹痛，不要紧张、担忧以免引起疼痛加剧或者难产
。腹式呼吸的做法：身体侧卧，在宫缩阵痛开始的时候张开嘴均匀地大口吸气和呼气，随着宫缩的加强不断加深呼吸力度。如果阵痛暂时消失，要停止腹式呼吸法，以自己舒适的姿势躺着，多多休息。医生或护士会检查产妇是否有破羊水、宫口有开几指、胎儿胎心率，以及其他指标。
2、胎儿娩出期
这个阶段是整个生产过程中最关键的时期，这是产妇宫口开全到宝宝生出来的过程。整个时间大约需要1-2个小时，在头数十分钟到一小时左右，产妇还是在产床上度过。这时候宫缩加剧，大约一两分钟就会收缩一次，持续一分钟左右，宫缩的间隔大约也是一两分钟，宫口已完全开放，阴道和外阴已充分伸展做好了准备，产妇要用力才能让胎儿顺利通过产道。
一次宫缩时大约要用3次力，产妇的双手要抓住扶手或者亲人的手，像平时大便一样向下憋气，憋气时间越长越好，在宫缩停止的时候要马上全身放松来休息。随着产妇的用力和子宫的收缩，胎儿的头会在产道里慢慢下降，最后从阴道口滑出。
3、胎盘娩出期
胎儿成功分娩后，产妇宫缩停止，子宫慢慢缩小，胎盘自动剥离出子宫壁并娩出体外，整个过程大约在十五分钟左右。胎盘娩出后，医生会检查胎盘是否完整、产道是否有伤口，如有做侧切手术，医生会在此时缝好伤口。产妇还需要在产房暂留，需要做身体检查，查看是否有大量出血、心跳、血压等，之后会送回病房休息。
产后妈妈一定要注重盆底肌的修复，由于孕期子宫发育带来的压力，使得盆底肌逐渐松弛，在分娩后，不会立即恢复原状。此时盆底肌就“记忆混乱”，它不知道该记住孕前健康的肌肉，还是产后松弛的样子，此时我们要抓紧做康复训练，别让盆底肌“记住”松弛的状态，定型之后，恢复难度增大了。
不管是顺产还是剖腹产都要进行盆底肌的修复，建议跟着G动进行专业的凯格尔训练，有效改善产后漏尿、膨出、脱垂等盆底肌受损问题。
哪些人不适合顺产：
(1)胎儿过大，产妇骨盆无法容纳胎头者。
(2)产妇骨盆狭窄或畸形者。
(3)分娩过程中，胎儿出现缺氧，短时间内无法通过阴道顺利分娩者。
(4)产妇患有严重的妊娠高血压综合征等疾病，无法承受自然分娩者。
(5)产妇高龄初产者。
(6)有多次流产史或不良产史的产妇。
如何增加顺产几率：
(1)选择合适年龄分娩：大多数医学专家认为，女性的最佳生育年龄是25～29岁，处于这一年龄段的女性顺产可能较大。随着年龄的增长，妊娠与分娩的危险系数升高。
(2)保持合理孕期体重：孕期合理理想的怀孕体重在孕早期怀孕3个月以内增加2千克，中期怀孕3～6个月和末期怀孕7-9个月各增加5千克，前后共12千克左右为宜。如果整个孕期增加20千克以上，就有可能宝宝长得过大。
